Годинник достатньо міцний, щоб бути з вами в усіх ваших пригодах.
Продовжуйте рух з необмеженим періодом роботи від батареї при заряджанні від сонця1.
Тренуйтесь у власному стилі: у вашому розпорядженні понад 60 вбудованих програм для спорту та активного відпочинку.
З настанням темряви вбудований світлодіодний ліхтарик дозволить не зупиняти активність.
Повідомлення від смартфона2 допоможуть не пропустити нічого важливого.
Краще розумійте свій організм за допомогою цілодобового спостереження за здоров'ям.
Міцна конструкція
Цей ультраміцний годинник оснащений дисплеєм із сонячною батареєю та має міцний полімерний корпус діаметром 50 мм. Пристрій обладнаний водозахистом 10 АТМ (до 100 м), а також пройшов випробування згідно з військовими стандартами США 810 щодо термостійкості, ударостійкості та водонепроникності.
Створений для вас
З такою міцною конструкцією і функціями, що підтримують ваш сповнений адреналіну спосіб життя, цей годинник готовий супроводити вас у кожній з ваших пригод. Крім того, стильний дизайн демонструє світові, що ви прямуєте власним шляхом.
Неперевершена автономна робота
За умови підзарядки від сонця годинник забезпечує необмежений період роботи в режимі смартгодинника1. Функція керування живленням дозволяє ще більше подовжити період роботи, керуючи налаштуваннями та датчиками, що потребують додаткового живлення.
Погляньте на годинник і рушайте у пригоди
Підзарядка від сонця
Лінза Power Glass™, що заряджається від сонячної енергії, подовжує термін роботи батареї, виробляючи на 50% більше енергії, порівняно з лінзою Instinct® 2 Solar. У режимі смартгодинника, за умови заряджання від сонячної батареї ,ви отримаєте необмежений час автономної роботи пристрою1.
Вбудований ліхтарик
Інтегрований ліхтарик з декількома світлодіодами пропонує різні рівні інтенсивності, режим стробоскопа, що підлаштовується під ваш темп бігу, а також режим червоного сигнального світла безпеки, що допоможе вам бути помітним для оточення в умовах низького освітлення.
Багатосмуговий приймач супутникових систем (GNSS)
Годинник отримує та використовує декілька частот, що надсилаються супутниками різних навігаційних систем, щоб покращити точність визначення місцеположення в місцях, де сигнали GNSS відбиваються, слабкі або зазвичай не проникають.
Датчики ABC
Годинник пропонує комплект датчиків ABC для навігації: альтиметр для вимірювання висоти, барометр для спостереження за погодою та тривісний електронний компас.
Навігаційні точки
Стежте за місцеположенням позначеної локації або об’єкта, наприклад, вашого автомобіля або початку трейлу, відносно вашого поточного місцеположення і легко знайдіть дорогу до цієї точки.
Будьте на зв’язку
Розумні повідомлення
Отримуйте електронні листи, текстові повідомлення та попередження прямо на екран годинника при поєднанні з сумісним смартфоном.
Магазин Connect IQ™
Завантажуйте додаткові циферблати, поля даних, програми та віджети у додатку Connect IQ Store, встановленому на сумісному смартфоні.
Безконтактні платежі Garmin Pay™
Швидко проходьте черги на касах, оплачуючи покупки за допомогою системи безконтактних платежів Garmin Pay на годиннику, до якої легко прив’язується картка одного з банків-учасників.
Функції безпеки та стеження
Якщо ви почуваєтесь у небезпеці або якщо ваш годинник зафіксує зіткнення чи падіння, при синхронізації годинника зі смартфоном вбудована функція «Виявлення інциденту»3 може надсилати ваші актуальні координати встановленим екстреним контактам.
Перегляд календаря
При синхронізації з сумісним смартфоном можна легко переглядати плани на день на окремому екрані календаря.
Синхронізація з застосунком Garmin Connect
У програмі Garmin Connect можна зручно переглядати інформацію про своє здоров'я та фітнес в одному місці. Крім того, додаток Garmin Connect, встановлений на сумісному смартфоні — це велика онлайн спільнота, учасники якої спілкуються, змагаються та обмінюються інформацією.
Тренування за вашими правилами
[Тренування за вашими правилами]
Вбудовані спортивні додатки
Займайтесь улюбленими видами спорту з завантаженими додатками для занять бігом, велоспортом, плаванням, силовими вправами, скелелазінням у приміщеннях, лижним спортом, сноубордингом, гольфом, йогою, пілатесом та іншими активностями.
Біг з перешкодами
Відстежуйте ваші показники під час змагань з подолання перешкод, записуючи час між подоланням бігових відрізків та ділянок подолання перешкод. Після ручного запису відрізків під час проходження першого кола ви зможете повністю зосередитися на змаганні, оскільки відрізки записуватимуться автоматично. Після забігу перегляньте свою статистику.
Високоінтенсивні тренування HIIT
Даний профіль активності відстежує високоінтенсивні інтервальні тренування, включно з AMRAP, EMOM, Tabata та тренуваннями, що налаштовуються користувачем. Задавайте кількість раундів, інтервали навантаження/ відпочинку тощо.
Показник VO2 max
Ви можете розумніше організувати тренування, аналізуючи показник своїх фізичних можливостей VO2 max. Також цей індикатор враховує зміни у вашому стані, спричинені спекою чи умовами високогір'я.
Щоденні рекомендовані тренування
Переглядайте ваші щоденні рекомендовані тренування на цілий тиждень. Після кожної пробіжки або велопоїздки вони адаптуються згідно з вашою продуктивністю та процесом відновлення, а також враховують змагання, заплановані у календарі програми Garmin Connect на смартфоні.
Дізнайтесь більше про свій організм
Час відновлення
Після кожного тренування ця функція показує, коли ви будете готові до наступного інтенсивного навантаження. При цьому враховується інтенсивність тренування й такі фактори, як стрес, активність протягом дня та сон.
Пульсометр на зап'ясті
Годинник постійно вимірює частоту вашого пульсу4 і надає попередження, якщо у стані спокою його частота стає занадто високою або низькою. Крім того, пульсометр допомагає оцінити навантаження під час занять спортом.
Бали сну та розширене спостереження за сном
Отримайте повну інформацію про фази свого сну (легкий, глибокий та швидкий сон) та переглядайте її на спеціальному віджеті з балами сну й рекомендаціями щодо його покращення.
Ранковий звіт
Отримайте огляд якості сну, відновлення та тренування, як тільки прокинетесь, а також статус HRV та прогноз погоди на поточний день. Ви можете налаштувати свій звіт, щоб він показував лише ті дані, які ви хочете бачити.
Моніторинг енергії Body Battery™
Пристрій допоможе оптимізувати енергетичні ресурси вашого організму. На основі даних про варіабельність частоти пульсу, стрес, сон та інших показників він визначає, в якому стані ви знаходитесь – готові до активності або потребуєте відпочинку.
Пульсоксиметр
Для визначення акліматизації до умов високогір'я та спостереження за сном вбудований пульсоксиметр Pulse Ox5 за допомогою світлових променів на вашому зап'ясті аналізує якість засвоєння кисню вашим організмом.
Статус ВСР
Отримайте глибше уявлення про своє загальне здоров’я, тренування та відновлення завдяки інформації про варіабельність серцевого ритму під час сну на основі технології, розробленої нашою командою Firstbeat Analytics™.
Комплектація
Годинник Instinct® 2X Solar
Кабель зарядки/передачі даних
Інструкція
1 За умови носіння протягом цілого дня, 3 години на день при освітленні 50,000 люкс.
2 При сполученні з сумісним смартфоном.
3 При сполученні з сумісним смартфоном. Див. вимоги і обмеження функцій, пов'язаних з безпекою і стеженням.
4 Див. правила безпеки та інформація про пристрій. У зв’язку з технологічними обмеженнями використання оптичних датчиків монітора серцевого ритму, якими обладнанні портативні прилади GARMIN, деякі показання серцевого ритму будуть неточними за певних обставин. Означені обставини залежать від фізичних даних користувача, типу та інтенсивності фізичних навантажень. Дані монітора серцевого ритму не призначені для використання у медичних цілях та не можуть бути використані для діагностики, лікування або профілактики будь-яких захворювань. Неточність показників оптичного монітора серцевого ритму під час фізичних навантажень не є гарантійним випадком.
5 Пульсоксиметр Pulse Ox не є медичним пристроєм і не може використовуватись для діагностики або моніторингу будь-якого медичного стану. Точність пульсоксиметра на зап'ясті Pulse Ox. Pulse Ox доступний не в усіх країнах.
Технічні характеристики Instinct® 2X Solar сіро-зелений мох
Артикул: 010-02805-05
Розміри, ДxВxШ(см.): 5.0 x 5.0 x 1.45 см; об'єм зап'ястя 14.5-22.8 см
Розмір екрану, ДxВ(см.): дизайн з двома вікнами; 2.7 х 2.7 см
Роздільна здатність: 176 x 176 пікселів
Тип дисплея : монохромний трансфлективний MIP з відмінною видимістю на сонці
Ліхтарик: Так
Вага (г.): 67 г
Водонепроникність: 10 ATM (100 м)
Час роботи батареї: До 40 днів у режимі смартгодинника; необмежено з підзарядкою від сонця*
До 60 годин в режимі GPS; до 145 годин з підзарядкою від сонця**
До 40 годин в режимі усі супутникові системи; до 65 годин з підзарядкою від сонця*
До 27 годин в режимі усі супутникові системи + багаточастотний приймач; до 36 годин з підзарядкою від сонця**
До 150 годин в режимі максимальної економії заряду з GPS; необмежено з підзарядкою від сонця**
До 60 днів у режимі експедиція з GPS; необмежено при підзарядці від сонця*
До 100 днів в економічному режимі батареї; необмежено з підзарядкою від сонця*
*Підзарядка від сонця, носіння протягом 3 годин на день на вулиці при освітленості 50 000 люкс
** Підзарядка від сонця при освітленості 50 000 люкс
Енергозберігаючий режим Battery Saver: Так
Енергозберігаючий режим Max Battery Saver: Так
Пам'ять/Історія: 64 Мб
Функції годинника: Час / Дата/ Синхронізація часу по GPS/ Автоматичний перехід на літній час/ Будильник/ Таймер/ Секундомір/ Схід, захід сонця
Датчики:
Оснащення GPS: так
Датчик серцевого ритму: так (оптичний)
Електронний компас: так (з компенсацією нахилу, 3-х осьовий)
Барометричний висотомір (альтиметр): так
Гіроскоп: так
Акселерометр: так
Термометр: так
Пульсоксиметр Pulse Ox: так
Мультичастотне позиціювання: Так
Щоденні «розумні» функції:
Зв'язок: Bluetooth®, ANT+®
Connect IQ (завантажені циферблати, поля даних, віджети і додатки): так
Функція "Розумні повідомлення": так
Можливість відповіді на СМС з годинника (тільки для Android): так
Календар: так
Погода: так
Управління музикою: так
Пошук телефону: так
Пошук годинника: так
Управління VIRB: так
Сумісність зі смартфонами: iPhone®, Android™
Сумісність з Garmin Connect™ Mobile: так
Garmin Pay: так
Функції відстеження активності:
Підрахунок кроків: так
Авто мета (визначає Ваш рівень активності і призначає щоденну мету): так
Індикатор руху: так
Моніторинг сну: так
Витрачені калорії: так
Підрахунок поверхів: так
Пройдена дистанція: так
Інтервал інтенсивності: так
TrueUp: так
Move IQ: так
Фітнес-вік: так (в app)
Відстеження рівня стресу: так
Training Effect Labels (користь від тренувань): Так
Фітнес-центр / тренажерний зал:
Профілі для залу: силові, кардіо та еліптичне тренування, HIIT, сходи, пройдені поверхи, тренажер гребля та йога
Кардіо тренування: так
Силові тренування: так
Автоматичний підрахунок повторів: так
Функції тренування, планування та аналізу:
Швидкість і дистанція по GPS: так
Екрани, що налаштовуються: так
Профілі занять, що налаштовуються: так
Auto Pause (при зупинці таймер зупиняється також): так
Тренувальні інтервали (встановіть інтервали тренувань і відпочинку): так
Просунуті тренування: так
Плани тренувань, що завантажуються: так
Auto Lap (нове коло починаеться автоматично): так
Ручне позначення кругів: так
Оповіщення про круги, що налаштовуються: так
Розрахунок VO2: так
Статус тренування (дозволяє дізнатися, чи ефективно ви тренуєтеся, відстежуючи історію тренувань): так
Тренувальне навантаження (загальне навантаження за останні 7 днів, розрахована за оцінками EPOC): так
Ефективність тренувань (аеробна): так
Ефективність тренувань (анаеробна): так
Оповіщення, що налаштовуються: так
Звукові підказки: так
Час фінішу: так
Virtual Partner (функція тренування з віртуальним партнером): так
Race an Activity (для змагання з минулими результатами): так
Автоматичне розпізнавання занять для різних видів спорту: так
Мульти-спорт (змінює режим тренування натисненням кнопки): так
Course guidance (інструкції для руху по дистанції): так
LiveTrack (живе стеження): так
Incident Detection (Детектор аварій): так
Assistance: Так
Розрахунок маршрута туди і назад (біг/велосипед): так
Блокування екрану та/або кнопок: так
Гарячі клавіші: так
Auto Scroll (чергування на екрані полів даних):: так
Історія активностей в годиннику: так
Physio TrueUp: Так
Функції пульсометра:
Зони HR: так
Сповіщення HR: так
Розрахунок витрачених калорій на основі показань пульсометра: так
% HR max: так
% HRR (резерв ЧП в % - макс. частота пульсу мінус частота пульсу в стані спокою): так
Час відновлення: так
Передача даних HP по ANT+ на спарені пристрої: так
Body Battery (аналіз рівня енергії в організмі): Так
Respiration Rate (аналіз дихання) під час тренувань: Так
Respiration Rate (аналіз дихання) під час сну: Так
Функції для бігу:
Профілі для бігу: біг, бігова доріжка, біг по закритому стадіону, кросовий біг
Час, темп, дистанція по GPS: так
Бігова динаміка: так
Вертикальні коливання: так
Час та баланс контакту з землею: так
Довжина кроку: так
Каденс (кількість кроків за хвилину): так
Стан продуктивності (після 6-20 хвилин, порівнює ваш стан в реальному часі з вашим середнім рівнем підготовки): так
Лактатний поріг (аналізуючи ваш темп і серцевий ритм визначає момент, після якого ви починаєте швидко втомлюватися): так
Бігові тренування: так
Прогнозування результату змагання: так
Сумісність з крокоміром: так
Функції для гольфу:
Розрахунок дистанції до передньої, задньої і середньої частини гріну: так
Розрахунок дистанції до перешкод і вигинів: так
Розрахунок дальності удару (автоматично розраховує точну відстань в ярдах з будь-якої точки на майданчику): так
Цифрова рахункова картка: так
Відстеження статистики (удари, кількість попадань за 1 раунд, удари з гріну / фервея): так
Garmin AutoShot™: так
Перегляд гріну з ручним розміщенням лунок: так
Перешкоди і цілі для поля: так
Таймер раунду/одометр: так
Функції для активного способу життя:
Профілі для активного способу життя: туризм, скелелазіння у приміщенні, боулдеринг, скелелазіння на вулиці, лижі, сноубординг, беккантрі сноубординг, бігові лижі, беккантрі лижі, вертикальна гребля, гребля, каякінг, серфінг, полювання, кайтбординг, віндсерфінг, снігоступи, риболовля, верхова їзда, змагання з перешкодами, теніс, тактичні
Навігація point-to-point: так
Створення треку по точкам в реальному часі: так
Назад до початку: так
Функція TracBack: так
Режим UltraTrac: так
Профіль висот: так
Відстань до місця призначення: так
Попередження про шторм: так
Функція Auto Climb (автоматично реєструє зміни висоти): так
Вертикальна швидкість (швидкість підйому за період часу): так
Загальне сходження/спуск (загальна висота з моменту останнього скидання даних): так
План майбутнього підйому: так
GPS-координати: так
Проекція маршрутної точки: так
Sight 'N Go (навігація по напрямку): так
Підрахунок площі: так
Інформація про схід і захід сонця і фази місяця: так
Подвійна сітка координат: так
XERO™ локації: так
Функції для велоспорту:
Профілі для велоспорту: велоспорт, дорожній велосипед, гірський велосипед, велопоїздка по гравію, велокрос, міські поїздки, велотуризм, електронний велосипед, електронний гірський велосипед, велоспорт в закритих приміщеннях
Велосипедне коло і максимальна потужність кола (з датчиком потужності): так
Нагляд за часом / відстанню (звукове сповіщення при досягненні мети): так
FTP (функціональна порогова потужність) (з сумісним аксесуаром): так
Сумісність з Vector: так
Підтримка датчика швидкості та каденсу (з датчиком): так
Функції для плавання:
Профілі для плавання: плавання в басейні, плавання у відкритій воді
Характеристики для басейну (довжина басейну, дистанція, темп, лічильник гребків, калорії): так
Ідентифікація гребків: так
Підрахунок SWOLF (сума часу проходження дистанції і кількості гребків): так
Відстеження пульсу під водою: Так
Drill logging (журнал вправ): так
Тренування в бассейні: так
Характеристики для відкритої водойми (дистанція, темп, лічильник гребків, калорії): так
Колір: Зелений/ Сірий
