ПІЗНАЙТЕ СПРАВЖНЬОГО СЕБЕ
З автономною роботою до 14 днів Venu 3 надає ціліснішу картину вашого здоров'я
Годинник не просто відстежує, скільки часу ви спали. Ви дізнаєтесь про якість свого сну і про те, скільки ще вам потрібно поспати. Ви також побачите, що виснажує і заряджає енергією ваше тіло
Понад 30 спортивних додатків, анімовані тренування та Garmin Coach дозволять тренуватись ефективно
Приймайте та здійснюйте дзвінки зі свого зап'ястя
Створений для вашого типу активності Venu 3 може відстежувати поштовхи та має вбудовані тренування, розроблені для людей в інвалідних візках
Пізнайте себе справжнього
ФУНКЦІЇ, ЯКІ ВИ ПОЛЮБИТЕ
Моніторинг енергії Body Battery™
Відстежуйте рівень енергії у вашому тілі протягом дня та знайте, коли ваш організм заряджений і готовий до активності, а коли виснажений і потребує підзарядки за допомогою спокійного сну. Отримайте більше інформації та особистих спостережень про те, як сон, денний відпочинок, щоденна активність та високий рівень стресу впливають на вашу енергію2.
Інструктор зі сну
Отримайте оцінку сну та персональні інструкції щодо того, скільки часу вам потрібно виділити на сон і як ви можете його покращити. Відстежуйте різні фази сну, денний сон, переглядайте ключові показники за період сну, такі як стан ВСР, щоб краще зрозуміти стан свого здоров'я2.
Вбудовані спортивні програми
Відстежуйте свою активність, скориставшись більше ніж 30 попередньо завантаженими GPS-додатками та спортивними програмами для закритих приміщень, включаючи ходьбу, біг, їзду на велосипеді, плавання в басейні, вправи для людей в інвалідних візках та багато інших.
Вбудований динамік та мікрофон
У парі з сумісним смартфоном здійснюйте та приймайте телефонні виклики прямо зі свого годинника. Щоб відповідати на текстові повідомлення з годинника використовуйте голосовий помічник смартфона.
Користь від тренувань та час відновлення
Краще зрозумійте, як кожне тренування впливає на ваш організм і скільки часу вам потрібно для відновлення, щоб ви могли прийняти будь-який фітнес-виклик.
Ранковий звіт
Отримуйте огляд вашого сну, відновлення, записів у календарі, стану серцевого ритму та багато іншої інформації, щойно прокинувшись. Ранковий звіт можна налаштувати так, щоб він відображав лише ту інформацію, яку ви хочете бачити.
СТВОРЕНИЙ ДЛЯ ТОГО, ЩОБ ВИ СТАВАЛИ СИЛЬНІШИМИ
СПОСТЕРЕЖЕННЯ ЗА ЗДОРОВ'ЯМ
Визначення денного сну
Автоматично відстежуйте або реєструйте вручну свій денний відпочинок. Дізнайтесь, яку користь приносить вашому організму денний сон, а також ідеальний час та тривалість сну.
Статус ВСР
Отримайте глибше розуміння вашого загального стану здоров'я, відстежуючи варіабельність серцевого ритму під час сну.
Пульс на зап'ясті
Розумний годинник Venu 3 постійно вимірює ваш пульс, щоб ви могли стежити за своїм станом і вдень, і вночі2.
Відстеження стресу
Дізнайтеся, яким був ваш день — спокійним, врівноваженим або напруженим.
Відстеження жіночого здоров'я
Відстежуйте менструальний цикл та вагітність, отримуйте поради щодо фізичних вправ та харчування.
Знімок здоров'я Health Snapshot™
Запишіть 2-хвилинну сесію, щоб отримати ключові показники здоров'я, а потім створіть звіт, щоб поділитися ним зі своїм лікарем або тренером.
Пульсоксиметр на зап’ясті
Відстежуйте рівень насичення крові киснем у будь-який момент дня та під час сну3.
Медитація
Програма медитації з інструкціями допоможе зменшити тривогу та стрес.
Усвідомлене дихання
Розпочніть дихальну вправу, щоб відстежити стрес та дихання.
Електронний консультант з адаптації до зміни часових поясів
Годинник допоможе зменшити наслідки від зміни часових поясів та покращити сон у новому пункті призначення за допомогою персоналізованих порад щодо режиму сну, освітлення та активності.
Відстеження водного балансу
Записуйте щоденне споживання рідини як нагадування про те, що потрібно пити більше води.
Дихання
Дізнайтесь скільки вдихів та видихів ви робите протягом дня, під час сну, виконуючи дихальні вправи та займаючись йогою.
ФІТНЕС
Режим для людей в інвалідному візку
Відстежуйте щоденні поштовхи2, отримуйте сповіщення про зміну ваги, спортивні програми, тренування та іншу інформацію для людей в інвалідному візку.
Анімовані тренування на екрані
Тренуйтесь з попередньо завантаженими анімованими тренуваннями для силових вправ, HIIT, йоги тощо, доступними в додатку Garmin Connect.
Garmin Coach
Отримайте безкоштовні адаптивні плани підготовки для дистанцій 5 км, 10 км або півмарафону від професійних тренерів Garmin.
Фітнес-вік
Дізнайтесь, наскільки у хорошій формі ви перебуваєте — чи є ваше тіло молодшим або старшим за ваш біологічний вік.
Створюйте власні тренування
Створюйте покрокові тренування з понад 1600 вправ у додатку Garmin Connect та надсилайте їх на годинник.
Аудіопідказки під час тренувань
Під час бігу та ходьби ви можете отримувати звукові підказки прямо з годинника.
Інтервальні тренування
Створюйте власні інтервальні тренування для бігу та їзди на велосипеді.
Інтенсивність навантаження, яка відчувається
Після тренування дайте короткий відгук про рівень навантаження, який ви відчували, і про те, як ви почуваєтесь після тренування.
Хвилини інтенсивних занять
Годинник веде запис хвилин помірної та інтенсивної активності.
Відстеження активності
Відстежуйте щоденні кроки, спалені калорії, підйом по сходах (недоступно в режимі інвалідного візка) та багато інших даних на своєму зап'ясті2.
VO2 Max
Переглядайте поточний рівень тренованості вашого тіла та відстежуйте зміни з плином часу, щоб ставити цілі, оцінювати свій прогрес тощо (недоступно в режимі для людей в інвалідному візку).
Велосипедна потужність
При підключенні до сумісного вимірювача потужності або кімнатного велотренажера Venu 3 реєструє дані про потужність у ватах.
ЗВ’ЯЗОК
Додаток Garmin Connect
У додатку Garmin Connect™ зібрана вся інформація про ваше здоров'я, фізичну форму та активність. Тут можна оновити свій розумний годинник, отримати статистику, приєднатися до спільноти тощо.
Розумні повідомлення
Отримуйте електронні листи, текстові повідомлення та сповіщення на свій годинник у поєднанні зі смартфоном iPhone або Android.
Текстові повідомлення на зап'ясті
При підключенні до телефону Android відповідайте на повідомлення за допомогою клавіатури на годиннику.
Перегляд фотографій
У парі з телефоном Android ви можете переглядати повідомлення з фотографіями на екрані свого годинника.
Безконтактні платежі Garmin Pay™
Зручно оплачуйте покупки на касах та проїзд у деяких транспортних системах з безконтактними платежами Garmin Pay™ та карткою одного з банків-учасників.
Музика на зап’ясті
Завантажуйте на годинник пісні та списки відтворення з облікового запису Spotify, Amazon Music або Deezer, щоб слухати музику без смартфона.
Безпека та відстеження
Якщо ви почуваєтесь у небезпеці або якщо ваш годинник виявив інцидент, він надішле повідомлення з вашими координатами обраним контактам для екстрених викликів в реальному часі4.
Connect IQ™ Store
Завантажуйте циферблати, поля даних і додатки на свій сполучений розумний годинник.
Два розміри шрифту
Обирайте дрібний або великий розмір шрифту для зручного перегляду даних.
Комплектація
Годинник Venu 3
Кабель зарядки/передачі даних USB-C
Інструкція
Технічні характеристики Venu 3 зі сланцевим сталевим безелем, чорним корпусом та чорним шкіряним ремінцем
Артикул: 010-02784-52
Матеріал лінзи: Corning® Gorilla® Glass 3
Розміри, ДxВxШ(см.): 4.5 x 4.5 x 1.2 см; об’єм зап’ястя 13.5-20.0 см
Розмір екрану, ДxВ(см.): діагональ 1.4" (3.54 см)
Роздільна здатність: 454 x 454 пікселів
Тип дисплея : AMOLED з опціональним режимом Always-On
Сенсорний екран: так
Вага (г.): 30 г (42 г з ремінцем)
Водонепроникність: 5 ATM (50 м)
Час роботи батареї: режим смартгодинника: до 14 днів (5 днів з always-on)
заощадливий режим акумулятора: до 26 днів
режим тільки GPS: до 26 годин
режим усі системи GNSS: до 20 годин
режим усі системи GNSS з музикою: до 11 годин
Пам'ять/Історія: 8 Гб
Функції годинника: Час / Дата/ Синхронізація часу по GPS/ Автоматичний перехід на літній час/ Будильник/ Таймер/ Секундомір/ Схід, захід сонця
Датчики:
Оснащення GPS: так
Датчик серцевого ритму: так (оптичний)
Електронний компас: так (з компенсацією нахилу, 3-х осьовий)
Барометричний висотомір (альтиметр): так
Гіроскоп: так
Акселерометр: так
Термометр: так
Пульсоксиметр Pulse Ox: так
Щоденні «розумні» функції:
Зв'язок: Bluetooth®, ANT+®, Wi-Fi®
Connect IQ (завантажені циферблати, поля даних, віджети і додатки): так
Функція "Розумні повідомлення": так
Можливість відповіді на СМС з годинника (тільки для Android): так
Календар: так
Погода: так
Управління музикою: так
Відтворення і управління музикою на годиннику: так
Зберігання музики: так
Пошук телефону: так
Пошук годинника: так
Сумісність зі смартфонами: iPhone®, Android™
Сумісність з Garmin Connect™ Mobile: так
Garmin Pay: так
Функції відстеження активності:
Підрахунок кроків: так
Авто мета (визначає Ваш рівень активності і призначає щоденну мету): так
Моніторинг сну: так
Витрачені калорії: так
Підрахунок поверхів: так
Пройдена дистанція: так
Інтервал інтенсивності: так
TrueUp: так
Move IQ: так
Фітнес-вік: так (в app)
Відстеження рівня стресу: так
Фітнес-центр / тренажерний зал:
Профілі для залу: силові, HIIT, кардіо та еліптичні тренування, підйом по сходах, пройдені поверхи, гребля у приміщенні, пілатес, йога
Кардіо тренування: так
Силові тренування: так
Автоматичний підрахунок повторів: так
Анімовані тренування: Так
Функції тренування, планування та аналізу:
Швидкість і дистанція по GPS: так
Екрани, що налаштовуються: так
Профілі занять, що налаштовуються: так
Auto Pause (при зупинці таймер зупиняється також): так
Просунуті тренування: так
Плани тренувань, що завантажуються: так
Auto Lap (нове коло починаеться автоматично): так
Ручне позначення кругів: так
Оповіщення про круги, що налаштовуються: так
Розрахунок VO2: так
Оповіщення, що налаштовуються: так
LiveTrack (живе стеження): так
Incident Detection (Детектор аварій): так
Assistance: Так
Блокування екрану та/або кнопок: так
Auto Scroll (чергування на екрані полів даних):: так
Історія активностей в годиннику: так
Physio TrueUp: Так
Функції пульсометра:
Зони HR: так
Сповіщення HR: так
Розрахунок витрачених калорій на основі показань пульсометра: так
% HR max: так
Тест стресу по HRV: так
Передача даних HP по ANT+ на спарені пристрої: так
Body Battery (аналіз рівня енергії в організмі): Так
Respiration Rate (аналіз дихання) під час тренувань: Так
Respiration Rate (аналіз дихання) під час сну: Так
Функції для бігу:
Профілі для бігу: біг, біг на біговій доріжці, біг у приміщенні
Час, темп, дистанція по GPS: так
Бігові тренування: так
Сумісність з крокоміром: так
Функції для гольфу:
Розрахунок дистанції до передньої, задньої і середньої частини гріну: так
Розрахунок дистанції до перешкод і вигинів: так
Розрахунок дальності удару (автоматично розраховує точну відстань в ярдах з будь-якої точки на майданчику): так
Цифрова рахункова картка: так
Відстеження статистики (удари, кількість попадань за 1 раунд, удари з гріну / фервея): так
Garmin AutoShot™: так
Перегляд гріну з ручним розміщенням лунок: так
Перешкоди і цілі для поля: так
PinPointer: так
Таймер раунду/одометр: так
Функції для активного способу життя:
Профілі для активного способу життя: ходьба, скелелазіння в закритих приміщеннях, боулдеринг, лижі, сноубординг, класичні бігові лижі, снігоступи, вертикальний паддлбординг, гребля, теніс, падель, піклбол, диск-гольф
Назад до початку: так
Загальне сходження/спуск (загальна висота з моменту останнього скидання даних): так
Функції для велоспорту:
Профілі для велоспорту: велосипед, велосипед у приміщенні, електронний велосипед, ручний велосипед, ручний велосипед у приміщенні
Нагляд за часом / відстанню (звукове сповіщення при досягненні мети): так
Сумісність з радаром Varia : так
Сумісність з фарами Varia: так
Підтримка датчика швидкості та каденсу (з датчиком): так
Функції для плавання:
Профілі для плавання: плавання в басейні, плавання на відкритій воді
Характеристики для басейну (довжина басейну, дистанція, темп, лічильник гребків, калорії): так
Ідентифікація гребків: так
Підрахунок SWOLF (сума часу проходження дистанції і кількості гребків): так
Відстеження пульсу під водою: Так
Тренування в бассейні: так
Garmin Connect сумісність: так
Колір: Чорний
